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孕妇饮食

  • 2015-1-5 23:47 这些食疗方补充孕期营养

    告别早期的反胃痛苦后,孕妈妈开始胃口大开。这时宝宝也通过胎盘向妈妈“索要”营养了,妈妈的进补也显得特别重要。然而,并不是想吃什么就吃什么哦,要根据宝宝的需要补充以下营养。

  • 2015-1-2 21:48 农药残留危害大,孕妇日常饮食如何避免?

    市场上的蔬菜水果大都是有农药残留的,而农药残留对我们人体是危害极大的,尤其是农药残留中的有机磷和氨基甲酸酯能抑制人体内的胆碱酯酶,阻断神经递质的传递,造成人体急性或慢性中毒。由于农药残留不易分解且有遗 ...

  • 2014-12-31 20:58 盘点适宜孕妇冬季多吃的几种食物

    饮食对我们人类的健康起着决定性的因素,而孕妇在孕育一个新生命的过程中,健康的饮食习惯就显得非常的重要。一般来说一个新生儿健康与否完全取决于在母体中的孕育阶段。

    盘点适宜孕妇冬季多吃的几种食物

  • 2014-12-31 20:12 孕晚期吃什么好?3大美食减轻孕妇水肿

    孕晚期吃什么好?3大美食减轻孕妇水肿

  • 2014-12-30 23:41 孕妇补钙吃什么 一天一款美食

    孕妇补钙吃什么?孕妈咪缺钙可是对胎宝宝有坏处的,如何才能吃得好、吃得有营养,在享受美食的同时又能补充足够的钙呢?

  • 2014-12-29 12:00 孕妇莫贪吃美味海鲜

    海鲜美味营养、口感独特,是吃货们抵御不了的美食,一些准妈妈也非常爱吃,但心里又不踏实,不知道自己处在特殊阶段下究竟能不能吃。有关研究显示,孕妇适量吃海鲜对自己和胎儿都有好处,但是一定注意不能贪吃哦!

  • 2014-12-22 21:58 孕妇吃高纤水果解便秘要分体质

    便秘是孕妈妈常常遇到的问题,多吃水果和蔬菜是解决便秘问题的有效方法,但中医师表示,吃高纤水果缓解便秘也要分体质。

  • 2014-12-21 20:47 哪些食物是会影响到胎儿和孕妇的健康呢

    关于胎儿何母体的健康问题,其实都说来自于健康的饮食。如果准妈咪遵循营养饮食的规律,那么,胎儿的健康和母体相连着。孕妇在怀孕期间要多吃一些食物来进行营养的补充,可是,准妈咪们你们知道吗,并不是所有食物对 ...

  • 2014-12-13 09:34 适合孕妇的营养西餐

    怀孕后,准妈妈常常会有胃口不佳的现象,所以最好能够少食多餐,尤其是要加上中间餐,给自己补充一定的营养。如果受不了中餐的油烟味,可以选择清淡的西式中间餐,既简单易做,又营养丰富。

  • 2014-6-6 16:11 干贝蛋白质含量高达61.8%

    【质料】  (1)主料:绿芦笋半斤、干贝6—8粒  (2)调味料:盐1/8小匙、酱油1/2小匙,蚝油1/4小匙、香油1/2小匙、淀粉适量  【做法】  (1)干贝泡水10分钟,换清水续泡2小时;绿芦笋洗净,切去较老的根部 ...

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