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孕妇饮食

  • 2015-2-27 20:59 准妈妈孕期怎么吃鱼更健康

    孕妇吃鱼对宝宝的发育有极大的好处,但是孕妇吃鱼应该注意哪些问题?孕妇吃哪种鱼才最好?

  • 2015-2-26 23:35 准妈妈吃什么馅的饺子好

    过年必不可少的中华名吃-饺子!应节又美味!可是,准妈们知道吗?吃饺子也有很多讲究的,饺子皮中包的是对宝宝有益的还是有害的你真的清楚吗?还在寻寻觅觅?看过来!总有一款你喜爱!

  • 2015-2-25 16:42 孕妇食用草莓有三大好处

    为保证胎儿的正常发育,女性身体在孕期需要吸收大量的营养物质,孕妇饮食除了要保证充足的肉类、蛋类外,蔬菜水果也是必不可少的。不过孕期饮食同样有许多的禁忌,那么孕妇可以吃草莓吗?

  • 2015-2-11 09:50 孕期吃素小心宝宝发育不良

    怀孕期间,准妈妈除了要满足自身的营养消耗外,还必须满足宝宝生长发育所的营养需求,正所谓“一人吃两人补”,所以准妈妈在孕期一定要注意营养均衡,并且不建议在孕期吃素。

  • 2015-2-6 22:40 孙俪:孕期吃芝麻核桃 宝宝头发好

    在工作中是荧幕偶像,在生活中是养生好妈妈。孙俪自从产下一对儿女之后时常会在微博分享她的育儿保养心经。近日她与网友分享吃钙片能预防产后脱发,获得了很多产后妈咪的点赞,小编再翻翻旧一点的微博发现孙俪还在微 ...

  • 2015-2-5 23:57 孕妈妈须远离的三种早餐

    我们经常说:早上要吃得好,中午要吃得饱,晚上要吃得少!可见,早餐的食物搭配和营养均衡是多么的重要。不过,所谓好,绝不是品种多而全就够了。对于孕妈妈们,有三种食物,是禁止在早餐时进食的。

  • 2015-2-2 17:33 孕早期不可不知的膳食4建议

    每个怀孕的妈妈都希望自己的孩子健康又聪明。那么,准妈妈在怀孕的时候就要注意调养身体,特别是怀孕的头三个月,膳食调养更是不可少,这样才能确保自己的孩子获得身体发育充足的营养。

    孕早期不可不知的膳食4建议

  • 2015-1-29 23:32 孕期饮食测试 孕妇不要吃太多垃圾食品

    通过下面的测试题,了解一下自己的饮食习惯吧。看看以下这些不良饮食习惯,准妈妈占了几条?

  • 2015-1-27 23:46 准妈妈这样吃 洋快餐也能很营养

    洋快餐一向都在准妈妈的饮食黑名单中,但偶尔吃一次解解馋也未尝不可,只要你正确点餐,洋快餐也可以吃得健康又营养。

  • 2015-1-26 23:30 孕妇吃薯条可致胎儿畸形

    很多孕妈妈在怀孕时会发觉自己的口味发生了变化,以前不喜欢的食物居然开始想吃了,并且口味越来越重,有一些准妈妈甚至偏爱吃炸薯条和烤面包之类的食物,这其实是相当危险的,因为最近一项研究发现,孕妇吃薯条和烤 ...

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