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产后恢复

  • 2016-4-29 10:31 母乳喂养真的会影响“性趣”?

    很多新妈妈发现,生完孩子后自己对夫妻间的亲密不再那么有兴致。有人说这是因为母乳喂养会影响“性趣”,真的是这样吗?

  • 2016-3-21 09:52 产后虚弱吃点高纤低卡红萝卜

    新手妈咪产后好虚弱,想要成功补身恢复体力,又怕吃下过多热量,影响身材?其实,除了传统的麻油、猪脚、米酒等食材外,适度食用蔬果,摄取膳食纤维也同样重要。其中,有「平民人参」之称、富含多种人体必须营养素、 ...

  • 2016-1-5 08:56 产后5个坏习惯让你胸部下垂

    乳房挺拔丰满是每个女性的追求,但是日常生活中有不少的习惯不利于乳房的姿态,会使乳房下垂、变小。特别是产后哺乳的妈妈。那么,这些日常的毁乳习惯到底是哪些呢?

  • 2015-11-14 09:50 超4成女性产后“第一次”性爱紧张

    孩子的到来常常让夫妻性爱方面大不如前。据美国“福克斯新闻网”报道,英国凯格尔8(Kegel8)公司完成的一项最新调查结果显示,44%的女性生完孩子之后第一次做爱感觉很紧张,20%的男性在妻子生完孩子之后发生“性启动 ...

  • 2015-11-14 09:50 产后什么时候开始避孕?

    产后什么时候开始避孕?很多产妇都会以为在来过月经之后才会开始排卵,所以在月经来之前都不会采取避孕措施,其实这种想法是错的,因为产后是先排卵,再来月经,所以产后避孕千万别等月经来了之后才开始。

  • 2015-11-14 09:46 产后如何做一个拥有自我的辣妈

    演艺圈或名媛圈的辣妈往往从头到脚被奢侈品武装,去奢华健身房,用顶级护肤品,凡此种种,自然是让你我望尘莫及。然后,辣妈不是拼富逐贵,而是一种生活理念、生活方式,只要掌握了其精髓,人人都能做辣妈!

  • 2015-11-14 09:44 产后恢复有多少“错”可以重来

    老人常说,女性分娩后的坐月子期间,身体恢复尤其关键,月子做好了,很多身体毛病也会挥之而去, 产后恢复包含女性私处、子宫的修复和身材恢复,关于产后恢复这件事,还真是有不少误区需要大家们注意。

  • 2015-11-3 09:23 新妈妈如何预防众多产后疾病?

    许多新妈妈都会说在产后发生许多产后后遗症,腰疼啊,产后抑郁啊之类的病症,其实专家指出,新妈妈生产时,会消耗掉大量的体力还会流失血液,如果新妈妈体质比较虚弱,保养不当的话,加上受体内激素的影响,新妈妈很 ...

  • 2015-11-3 09:21 产后42天新妈妈主要检查些什么?

    产后42天是妈妈产后的一个重要检查时间,妈妈在分娩后,身体自然会发生不少的变化,不管是体内激素还是身体体质等,都和非孕状态不同。因此产后的妈妈需要一段时间的恢复

  • 2015-11-3 09:21 产后第一天这么过 牢记4件事

    观察出血量。产后护理开始于孕妇分娩之后的一段时期,即我们通常所说的“产褥期”。

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